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L'espace aquatique • Présentation • Horaires et tarifs • Les activités proposées L'espace de remise en forme • Présentation • Horaires et tarifs |
Des bébés nageurs à l'aquagym pour adultes, toutes les activités du centre aquatique sont encadrées par des moniteurs diplômés du centre aquatique.
Les activités pour adultes :
- aquagym
- aquagym douce
- activité prénatale (femmes enceintes)
Les activités pour enfants :
- bébés nageurs (de 6 à 36 mois)
- jardin aquatique (de 3 à 5 ans)
- école de natation (de 5 à 12 ans)
| » Dossier d'inscription aux activités pour 2012-2013 | |
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L'aquagym est une excellente activité pour entretenir ou développer sa forme. Elle vous permet d'améliorer en douceur mais efficacement votre tonus musculaire, votre souplesse et votre endurance sans risque de traumatismes.
Deux programmes d'intensité différente, aquagym et aquagym douce, vous sont proposés.
| Horaires | Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
| Planning 2012-2013 | 12h15-13h
Aquagym |
12h15-13h
Aquagym douce |
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12h15-13h
Aquagym |
12h15-13h
Aquagym |
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| 13h-13h45
Aquagym |
13h-13h45
Aquagym douce |
13h-13h45
Aquagym douce |
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| 18h30-19h15
Aquagym |
18h30-19h15
Aquagym |
18h30-19h15
Aquagym douce |
18h30-19h15
Aquagym |
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| 19h15-20h
Aquagym |
19h15-20h
Aquagym |
19h15-20h
Aquagym |
19h15-20h
Aquagym |
19h15-20h
Aquagym |
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| 20h-20h45
Aquagym |
20h-20h45
Aquagym |
20h-20h45
Aquagym |
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20h-20h45
Aquagym |
Les vertus de l'eau ne sont plus à prouver pour apaiser les tensions liées à la grossesse.
Moment de bien être privilégié, vous ferez travailler tout en douceur vos muscles et votre respiration tout en soulageant votre dos.
| Horaires | Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
| Planning 2012-2013 |
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13h-13h45
prénatale |
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Favoriser l'épanouissement de votre enfant en le familiarisant avec l'environnement aquatique.
En compagnie de ses parents et sous la surveillance d'un éducateur sportif, votre bébé de 6 mois à 3 ans, découvre les joies et les bienfaits de l'eau. Le bassin est chauffé à 32°C, température idéale pour les enfants de bas âge.
| Horaires | Lundi | Mardi | Mercredi |
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Jeudi | Vendredi | Samedi |
| Planning 2012-2013 |
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9h15-9h50
6-12 mois |
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9h50-10h25
12-24 mois |
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10h30-11h15
24-36 mois |
| Horaires | Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
| Planning 2012-2013 |
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11h15-11h50
3-4 ans |
| 11h50-12h25
3-4 ans |
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| 12h25-13h
4-5 ans |
Permettre aux enfants de maîtriser les quatre nages en passant par l'apprentissage des bases techniques.
Les cours s'appliquent en trois catégories d'âge :
| Horaires | Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
| Planning 2012-2013 |
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10h30-11h15
5-7 ans |
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| 11h15-12h
7-9 ans |
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| 16h45-17h30
5-7 ans |
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| 17h30-18h15
7-9 ans |
17h30-18h15
7-9 ans |
17h30-18h15
7-9 ans |
17h30-18h15
5-7 ans |
17h30-18h15
5-7 ans |
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| 18h15-19h
9-12 ans |
18h15-19h
9-12 ans |
18h15-19h
9-12 ans |
18h15-19h
7-9 ans |
18h15-19h
9-12 ans |
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